Accueillir bébé en douceur”
Les 3 premières heures, les 3 premiers jours, les 3 premières nuits : une exploration de cette phase initiale cruciale de la parentalité. C’est une opportunité de rencontre avec votre enfant, une période de découverte de soi en tant que parent, et un moment essentiel pour la récupération postnatale de la maman !
Pourquoi participer à cet atelier ?
Cet atelier vous permettra d’approfondir votre compréhension de l’arrivée de votre bébé et des premiers jours qui suivent sa naissance. L’accouchement marque le début d’une aventure familiale, et il est important de se sentir informée, rassurée et soutenue. Vous aurez l’occasion d’être pleinement écoutée et de poser toutes les questions qui vous animent en tant que future maman.
Vous apprendrez à créer un lien solide avec votre bébé, à créer un espace intime pour favoriser le soutien maternel et à faciliter votre récupération post-accouchement. En vous choisissant pleinement, vous pourrez mieux appréhender votre nouveau rôle de parent tout en partageant des moments précieux avec d’autres femmes dans la même situation.
Ce que je vous propose :
- Un groupe restreint de 6 personnes pour favoriser l’aisance et l’intimité.
- Un temps d’écoute pour partager vos émotions, vos questionnements et vos attentes concernant cette phase de votre vie.
- Un temps d’informations vous permettant d’être actrice de la naissance et de l’accueil de votre bébé et de ces débuts de vie. Des connaissances indispensables sur le sommeil, le maternage proximal et les besoins du nouveau-né (+présentation du rebozo, écharpe traditionnelle mexicaine).
- Un temps de partage autour d’une collation spéciale futures mamans.
Un moment de détente et de découverte pour nourrir son savoir-être de parents.
Les objectifs de cet atelier :
- Rejoignez d’autres futures mamans pour enrichir vos connaissances et créer des liens.
- Réfléchissez à votre projet de naissance et à vos souhaits lors de la rencontre avec votre bébé.
- Acquérez des informations pour prendre des décisions éclairées.
- Préparez-vous à accueillir bébé dans un environnement favorable.
- Anticipez l’organisation postnatale pour que chacun trouve sa place.
- Favorisez la récupération physique et psychique de la maman.
- Apprenez à prendre soin de soi avant, pendant et après la naissance, ainsi qu’en suite de couches.
- Repartez avec des conseils utiles et des astuces pour préparer au mieux l’arrivée de bébé et vivre les premiers instants en famille en harmonie.
Tarif Atelier Collectif
- Atelier 2h : 30 €
Tarif Atelier Individuel ou en couple
- Atelier 2h : 65 €
Vous préférez un atelier personnalisé en individuel ou avec la participation de votre partenaire? Un moment centré sur vos besoins personnels, vos questionnements : c’est possible pendant un rendez-vous Doula en prénatal.